ADVERTORIAL. Probabil că ai aflat deja ce înseamnă acest concept de antrenament neconvențional, care se deosebește în lumea fitness-ului în ultima vreme sau poate ai văzut persoane care încercau să folosească ganterele și niște saci umpluți cu nisip într-un mod cât mai creativ, fără să aibă totuși o idee foarte clară despre beneficii și că activitatea pe care o desfășoară este considerată „antrenament neconvențional”.