Caraş-Severin, Romania

În aceste zile, se află în staţiunea Secu, pentru un cantonament de zece zile, care se va încheia joi, 24 ianuarie a.c., zece dintre componenţii Secţiei de Box ai Clubului Sportiv Municipal.

Este vorba despre Alexandru Bibiricea, Flavius Modor, Bogdan Chiroşca, Ionuţ Bujor, Dănuţ Sărăcin, Mihai Lazăr, Cristian Radu, Andrei Dragomir, Szagea Dobra şi mezinul Alexandru Baniaş, în vârstă de doar 11 ani.

Două antrenamente pe zi

Tinerii pugilişti reşiţeni sunt însoţiţi de antrenorul Adrian Mărcuţ, fiind cazaţi la Hotelul Turist.

„Avem programate câte două antrenamente pe zi, care se întind pe durata a două ore şi chiar mai mult, ne-a declarat antrenorul Adrian Mărcuţ. Ne-am axat pe pregătirea fizică, specifică acestei perioade de iarnă, care să ne ajute tot anul. Cu încălzirea obişnuită, la noi la box, apoi sprinturi în pantă şi în vale, după care urmează o alergare prelungită de 45-50 de minute, circa 12 km. Nu lipseşte circuitul de forţă-rezistenţă, fără de care nu putem ajunge sus“.

Din cele constatate, şi din cele relatate de antrenorul Mărcuţ, am putut trage concluzia că sportivii au răspuns foarte bine la programul de pregătire, surprinzându-l chiar şi pe tehnician. „Nu avem probleme de sănătate, deşi se munceşte foarte greu“, ne-a mai spus Adrian Mărcuţ.

La revenirea acasă, pugiliştii vor pune accent pe pregătirea tehnico-tactică, în perspectiva primei competiţii din acest an, Cupa României la juniori şi cadeţi, din luna martie a.c.

Marius Moraru

[email protected]