Desi considerat o “dieta minune”, regimul de slabit pe baza de supa de varza are atat avantaje, cat si dezavantaje, de care este bine sa fim constiente inainte de a-l incepe.
Avantaje
Unul dintre marile avantaje ale acestei diete este faptul ca ne ajuta sa ne detoxifiem organismul. Aportul ridicat de apa si de fibre ne ajuta sa ne curatam organismul si, in acelasi timp, sa-l mentinem hidratat.
Consumul de supa de varza este practic nelimitat, fiind indicata cel putin o portie consumata zilnic. Iar cu cat consumam mai multa supa, cu atat vom slabi mai tare.
Un alt avantaj este si faptul ca, urmand acest regim, nu ne vom infometa. Pe langa supa de varza, dieta include si(…)
Citeste mai multe pe: stilfeminin.ro